違う考え方（考える方向方法）を知るコツ思考変える名言類語

違う考え方を知れる名言や哲学的な　ビジネス書や本に自己投資

自分の考え方を柔軟にまとめ　臨機応変に整理整頓する術を学び続け

未来が最良になる　意志・考え方を正しく導き　願望を叶えられるように　感情コントロール

実行力をつける3つの方法

1：　行動の動機づけ条件（目的や理由）をつける

2：　行動を測定する

3：　行動を妨げるものを排除する

実行力を身につけるには　まず行動環境を整える。　長続きさせるためには　ハードルを低く　ルールを単純にすることが望ましい。

あなたが試される　試練がやってくる。　知識を得るには　目的意識や理由が必要。　知識に　体験という　魔法をかければ　知恵になる。

つまり　机の上の知識だけでは　知恵は生まれてこない。　だから　知識に　経験や体験という　行動や実践を　ふりかければ　知恵になる。

もう十分知っている！と　思ったり考えたりした時点で　不服な感情を抱いているのであれば　まだ全然　それを知っていない部分が多くある。

まずは　1つの方向から知って　その後　8方向から知るように　様々な角度から”知る”という　知識を基に　行動や実践をする　人になろう。

興味は　好奇心と疑問から始まる。　なぜ　こんなことを？など　知らないことに興味が湧いた物事はすべて　なんとなく　知りたくなったから。

知らないことで不安になり　知らないから怒り　疑い　不信感を抱くようになる。　知れば　知るほど　好きなってきて　好奇心が湧いてくる。

知性とは　多く分別できる　知識を”もっている”こと。　一つの考え方ではなく　多くの考え方を知り　多くの選択を得て　より多く活動できる。

意志とは　自身が信じている物事を　どうしても行うという　積極的な心ぐみ。　同じ顔が無いように　価値観も　考え方も　人の数だけ在る！

自ら考える方向と方法を臨機応変にまとめるためにも　様々な名言や哲学的な言葉を柔軟に　広く浅く多く知り　違う考え方を整理整頓する

本やビジネス書で　違う考え方を知る自己投資は　満足できる生活を永く続けるため　本当の自分の　本心を知る　道しるべになる　習慣だ♪

日常生活を健康的に過ごすため感情コントロール　飲食と運動を優先事項にする習慣

飲食と運動で健康体になるのが目的であり　健康体であれば　したいことができるから　健康体になりたいのが理由

健康的に暮らすためには　食事はもちろん　運動に関することを学び　健康体になる実践する人を応援♪

自らも食事のことを知り　体の仕組みはもちろん　臓器の働きを知ることで

よりいっそう食べ物の効果を発揮させるために　必要な知識を知ることから始めましょう

運動は　なるべく道具を使わないで　簡単に

日常生活に取り入れやすい運動方法を取り入れよう

なぜなら　道具を使うと　変なところに筋肉が付きやすいから

健康になるには　食事だけ気にしてもダメですし　運動だけ気にしてもダメ

食事と運動　両方とも気にする必要がある

食事という「食べる」ことをしなければ　生きることができません。　運動という体を「動かす」ことをしなければ　動けなくなります。

だけど　ほとんどの人が　どちら一方しか気にしていないように感じられます。　解っているけど　止められないと　言いますが

こんなことを言う人は　本当は解っていない人がほとんどです。　なぜなら　実行していないから

「食べる」食事　と　「動かす」運動を　両方とも　継続させて　初めて「健康」が　持続できると考えています

食べることだけだと　肥満になり　生活習慣病となり　糖尿病と言われます

動かすことだけだと　栄養失調で倒れ　骨はボロボロで　筋肉も着きません

どちらか一つが欠けると　健康的な体が作れませんので　病気になります

これを解っているけど　できないのは　ある程度元気がいいからです

一度　病気になれば　考えを改める人が多いのですが　なんとか　大きな病気をせずに

元気？で　50歳ぐらいになってしまいます。　ここで後悔しても　手遅れの場合が多いんです

身近な知り合いや　大切な友人が　病気になっても　自分は大丈夫と思っている　あなた

もうすぐ　そこまで　病魔が迫っているかもしれませんよ。。。

前触れは　見逃すのが　ほとんどなので　突然やってきます

早死にしたいのであれば　そのままで　結構ですが

長生きしたいのであれば　「食べる」と「動かす」を　一緒に考え　最良の選択をしよう

日々の生活を　じっくり　しっかり　ゆっくり　楽しく長生きして　「人生に悔いなし」と　言ってやりましょう♪